健康管理と美容に役立つ健康栄養学講座です。
免疫力をアップし健康的な身体を維持していくための食育、すぐに試せる食生活改善方法を一緒に学んでいきましょう。
食習慣や体調改善のご希望などもお聞かせください
時間： 40分 （１回）
回数： 全1回
第1回 2022年04月11日(月) 19:00
第2回 2022年04月12日(火) 19:00
第3回 2022年04月13日(水) 19:00
第4回 2022年04月14日(木) 19:00
第5回 2022年04月18日(月) 19:00
第6回 2022年04月19日(火) 19:00
第2回 2022年04月12日(火) 19:00
第3回 2022年04月13日(水) 19:00
第4回 2022年04月14日(木) 19:00
第5回 2022年04月18日(月) 19:00
第6回 2022年04月19日(火) 19:00
第7回 2022年04月20日(水) 19:00
第8回 2022年04月21日(木) 19:00
第9回 2022年04月25日(月) 19:00
第10回 2022年04月26日(火) 19:00
第11回 2022年04月27日(水) 19:00
第8回 2022年04月21日(木) 19:00
第9回 2022年04月25日(月) 19:00
第10回 2022年04月26日(火) 19:00
第11回 2022年04月27日(水) 19:00
費用： 4,000円（税込）
奄美 伊緒（あまみ いお）
栄養士
学生時代にベジタリアン（菜食）生活を実践し、酷かった花粉症とアレルギー体質が完治
分子栄養学やメンタルヘルストレーニングを研究、実践中です
教育機関、行政、民間企業のヘルスケア部門にて、健康栄養相談と食育講座部門勤務を経てメンタルヘルスカウンセリング技術を活かしたコーチングにも携わっています
相模女子大学食物学科管理栄養士専攻卒業
臨床栄養学研究室所属
免疫力をアップし健康的な身体を維持していくための食育講座です。
元気にキレイな毎日を送るために、ダイエットや美容にも役立つ健康栄養学を学んでみましょう。
分子栄養学を基礎に、最新栄養関連情報やメンタルヘルスの知識を楽しくお伝えいたします。
