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- 嵐酔水墨画書道教室（渋谷表参道教室）
- 初心者さま大歓迎！！
楽しみながら書画を通じて本場中国画流の水墨画 日本的水墨画・書道を少人数制で時間をかけて丁寧に学んでいただきます。受講者のみなさんが希望すれば希望した受講の指導者認定も取得可能です。時間をかけて丁寧に個々人の問題に向き合って指導しております。創作を楽しみながら公募展なども出品可能。書画を…
- 費用： 月 12,300円
- 回数： 月4回
- 講師： 矢形 嵐酔
- 教室： 恵比寿教室
- 銀座教室限定 誰でも描ける現代水墨画講座 集中コース
- お時間のない方でも短期集中して水墨画（伝統から現代手法まで）を描けるようにする少人数限定教室(3月か4月の春季新教室開講へ）の体験授業となります。カリキュラムでは必要最低限の課題に限定し徹底して指導をしますので無理なく楽しんで水墨画に親しんでいただけます。特に銀座教室では、講師の手法を実演しながら一斉に課題に取り…
- 費用： 月 13,000円
- 回数： 月2回
- 講師： 矢形 嵐酔
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- 腰痛・肩こり改善 かわもり式セルフ整体
- 自分の身体は自分で症状改善出来ます。背骨の歪み・腰痛・肩こりを解消して内蔵機能まで向上して元気にしてくれるセルフ体操の指導。痛みを魔法のように一瞬で取り除くセルフで出来るテクニック。病気予防にも役立つ内容です。
プロの治療家の先生も驚く1000年以上前から伝わる伝統ある秘術が学べます。また周りの大切な方や家族の方…
- 費用： 月 7,000円
- 回数： 月1回
- 講師： 河守 代二
- 教室： 銀座教室
- 軽やかな動きを身につける 【太極拳式身体操作能力開発術】
- ≪ 筋肉だけではなかった！ 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは？ ≫
『太極拳をしている人の持つ身体能力』 と聞いて、あなたはどんなものを思い描きますか？
「ゆっくり動いているばっかりだから、なんか、もっさりしてるんじゃないの？」
とお思いでしょうか？
太極拳の動作は、よく観察すると、
一本足だ…
- 費用： 月 2,300円
- 回数： 月1回
- 講師： 秋山 俊行
- 教室： 新横浜教室
- テーブル茶道講師認定講座
- お点前をスムーズにまた、所作が美しくなるようレッスンいたします。季節の歳時記や、茶花・季節の和菓子を学び、四季のとりあわせができるようにします。
最終的に、お家でテーブル茶道でのおもてなしができるまでを
学びます。
終了後は、JCAI認定テーブル茶道上級インストラクター認定書を取得頂けます。
- 費用： 月 3,500円
- 回数： 月1回
- 講師： 鈴木 雪乃
- 教室：
- 足腰・気力上昇新定番！ 【太極拳ウォーキング術】
- ≪ 決して足音を立ててはいけない ⁈ 武術から来たユニークな足腰健康法 ≫
これほど ゆ～っくり な歩き、今まで見たことありますか？
太極拳式の武術ウォーキングで、気力上昇、足腰おとろえ知らず！
武術訓練から来た、『 背筋を正し、腰を沈めた姿勢 』
この姿勢から始まる太極拳独特の超ゆっくりウォーキングが、
無理な…
- 費用： 月 4,600円
- 回数： 月2回
- 講師： 秋山 俊行
- 教室： 新横浜教室
- 技術力向上 【太極拳中級】
- ≪ 基礎の24式太極拳を学習した方 24式の順番を習って知っているという方へ ≫
太極拳をより深く知りたい
ゆっくりとした、柔らかい動きで知られる太極拳。
続けていくと正しい背筋が身につき、体力や気力の充実など、健康面の維持向上で多くの方に親しまれています。
この講座では、やや難易度が高い48式太極拳、総合太極拳、…
- 費用： 月 8,400円
- 回数： 月2回
- 講師： 秋山 俊行
- 教室： 新横浜教室
- バレティス®で朝活レッスン
- 日々のお仕事でお疲れの皆様に向けて
ちょっといつもより早起きをしてバレティス®で気持ちよく身体を動かしませんか？？
バレティス®では、姿勢改善・体幹強化を目的とした
ストレッチ＆エクササイズを行います！！
レッスンの流れ
【姿勢チェック】-【ストレッチ】-【寝姿勢】-【四つ這い】-【座位】-【立位】-【姿勢チェッ…
- 費用： 月 7,000円
- 回数： 月4回
- 講師： 仁束 真麻
- 教室： 福岡教室（福岡県）
- 銀座教室〜お仕事帰りに〜プロを育てる他装講座
- 日本は四季を通じて儀礼的な行事を大切にする国です。しかしながら最近では美容室で「着付けができない美容師さん」が増えているのが現実です。
美意識の高い女性たちはヘアメイクと着物の着付けをセットで依頼してこられます。そんな需要に応えることができれば売り上げが何倍にもなりますよ。
他店との差別化をはかって人気のサロ…
- 費用： 月 5,500円
- 回数： 月2回
- 講師： 沼澤 三永子
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- 大人のフラレッスン初級
- レッスンでは、ストレッチを重視しております。
自分の体と向き合い、状態を知り、まずは自分自身を愛してあげることからスタートします。
レッスンスピード：1ヶ月で1曲程度
曲のテンポ：ゆっくりな曲が多め
1.ストレッチ
2.基礎レッスン
3.振り入れ
4.クールダウンへ ←その日使った体や心へ感謝
- 費用： 月 5,500円
- 回数： 月4回
- 講師： Ao Kana
- 教室：
- 粘土クラフト
- 樹脂粘土と道具そして油絵の具を使って、リアルなお花を作ります。
まずはお花のパーツを作って、乾いてから絵の具で表情をつけていき、よりリアルなお花に仕上げていきます。
自然乾燥で固まりますので、大きな道具等は必要ありません。
作品はお花が多いですが、動物・お人形・玄関飾り等も作れます。
一度作れば枯れる事はあ…
- 費用： 月 3,500円
- 回数： 月2回
- 講師： 池田 亜貴
- 教室：
- 体内を練り、外が鍛えられる！ 【太極拳24式】
- ≪ このスピードの時代に、なぜ？ 今求められる太極拳 ≫
「ん？・・・これは舞踊？・・・これが武術 !? 」
そう見えるのには、ワケがあるのです。
ゆっくりとした、柔らかい動きで知られる太極拳。
年齢や体格といったものに左右されず、気軽に始められる
きっと誰もが一度は目にしたことのある運動法です。
続けていく…
- 費用： 月 7,200円
- 回数： 月2回
- 講師： 秋山 俊行
- 教室： 新横浜教室
- ペーパークラフト教室東銀座
- ◎専用キットを使用し、クラフトの世界をご堪能いただきます。
◎クラフト型紙をご提供し、様々な作品を作ります。
◎スマートフォン、デジカメ撮影でスナップ撮影、
◎動画サイトにスライド作品を掲載。
- 費用： 月 2,000円
- 回数： 月1回
- 講師： 渡邉 憲三
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- ベリーダンス 入門A（月2回）
- ＜ベリーダンスって何？＞
こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか？
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか？
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。
＜こんなことが体験出来ます＞
初心者の方でも、初回からエキゾチックな音楽に合わせて
楽しんで踊ることができます。
踊…
- 費用： 月 5,600円
- 回数： 月2回
- 講師： Wakako Vediya
- 教室：
- ベリーダンス 入門A・B（月3回）
- ＜ベリーダンスって何？＞
こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか？
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか？
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。
＜こんなことが体験出来ます＞
初心者の方でも、初回からエキゾチックな音楽に合わせて
楽しんで踊ることができます。
踊…
- 費用： 月 7,800円
- 回数： 月3回
- 講師： Wakako Vediya
- 教室：
- ベリーダンス 入門A・B（月4回）
- ＜ベリーダンスって何？＞
こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか？
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか？
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。
＜こんなことが体験出来ます＞
初心者の方でも、初回からエキゾチックな音楽に合わせて
楽しんで踊ることができます。
踊…
- 費用： 月 9,600円
- 回数： 月4回
- 講師： Wakako Vediya
- 教室：
- ベリーダンス 入門B (1回)
- ＜ベリーダンスって何？＞
こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか？
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか？
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。
＜こんなことが体験出来ます＞
初心者の方でも、初回からエキゾチックな音楽に合わせて
楽しんで踊ることができます。
踊…
- 費用： 月 3,000円
- 回数： 月1回
- 講師： Wakako Vediya
- 教室：
- ベリーダンス 入門B （月2回）
- ＜ベリーダンスって何？＞
こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか？
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか？
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。
＜こんなことが体験出来ます＞
初心者の方でも、初回からエキゾチックな音楽に合わせて
楽しんで踊ることができます。
踊…
- 費用： 月 5,600円
- 回数： 月2回
- 講師： Wakako Vediya
- 教室：
- 子連れOK ベリーダンス 入門 （月2回）
- 新規生徒さんを募集します！
ママになってからなかなか運動する機会のない方
産後の身体を元に戻したい方
お子様と一緒でないとお出かけできない方
特にオススメしたいクラスです。
スタジオには世界各国のおもちゃがそろっていて，ソファもあり，ママが踊っている間も
飽きずに遊んで待っていられます。
お子様たち同士のふれ…
- 費用： 月 5,600円
- 回数： 月2回
- 講師： Wakako Vediya
- 教室：
- 子連れOKベリーダンス 入門（月3回）
- 新規生徒さんを募集します！
ママになってからなかなか運動する機会のない方
産後の身体を元に戻したい方
お子様と一緒でないとお出かけできない方
特にオススメしたいクラスです。
スタジオには世界各国のおもちゃがそろっていて，ソファもあり，ママが踊っている間も
飽きずに遊んで待っていられます。
お子様たち同士のふれ…
- 費用： 月 7,800円
- 回数： 月3回
- 講師： Wakako Vediya
- 教室：
