オーガニック野菜料理でお疲れリセット！ヘルシーなベジライフの取り入れ方をご紹介します。
時間： 90分 （１回）
回数： 全1回
第1回 2018年09月23日(日) 10:30
費用： 5,000円（税込）
奄美 伊緒（あまみ いお）
栄養士
学生時代にベジタリアン（菜食）生活を実践し、酷かった花粉症とアレルギー体質が完治
分子栄養学やメンタルヘルストレーニングを研究、実践中です
教育機関、行政、民間企業のヘルスケア部門にて、健康栄養相談と食育講座部門勤務を経てメンタルヘルスカウンセリング技術を活かしたコーチングにも携わっています
相模女子大学食物学科管理栄養士専攻卒業
臨床栄養学研究室所属
栄養士・フードコーディネーター・ベジィ料理研究家の奄美伊緒です。
花粉症やアレルギーに苦しんでいた人生が、ベジィな食生活を実践してみたところ一変❗
取り入れやすくて続けやすい、ヘルシーなベジィ食生活とマインドを一緒に身につけていきましょう。
