小顔フェイスヨガでは、普段運動不足になっている顔の筋肉を動かしてストレッチしていく顔のトレーニングになります！
レッスン後半では、椅子に座りながら簡単に身体も伸ばしていくので、全身健康美容が期待できます！


（財）全国社会保険共済会HP
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