JCAI カナナカフラ サークル

日程

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講座紹介

《レッスンの流れ》
■ストレッチ(気持ちよく体を伸ばします)
■基本のステップ・ハンドモーション(簡単なステップやハンドモーションを練習します)
■振り入れ(基本のステップとハンドモーションを使った簡単な曲を練習します)
■クールダウン(頑張った体と脳を優しく労ってあげましょう)


回数: 1回

時間: 80分

費用: 3,300円(税込)

備考:

定価から1,100円引き


講座詳細

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講師紹介

Ao Kana (あお かな )

Kananaka主宰

フラ講師として10年以上の経験を持ち、ハワイのクムフラ(フラの師匠)に師事しながら、本場のフラを学んできました。
現在はフリーのフラダンサーとして活動し、ベリーダンスやジャズダンスとのコラボレーションなど、ジャンルを越えた表現にも挑戦しています。

「フラをもっと深く、美しく踊れるようになりたい」——そう願う中で、ハワイの叡智に触れるマナカードや、身体と心に癒しをもたらすロミロミマッサージにも自然と導かれるようになりました。
フラとマナカード、ロミロミ。すべてに通じているのは、心と身体の調和、そして自分自身とつながる感覚です。

現在は、美しい姿勢と所作を身につけながら、内面からも輝いていけるようなフラのレッスンを提供しています。
踊ること、癒されること、そして自分を知ることを通して、日常にほんの少しの“ALOHA”をお届けできたら嬉しいです。

講師からのメッセージ

ハワイの風を感じる魔法、フラダンスで心地よい癒しのひとときを体験しませんか?

フラダンスは、ハワイの美と文化が融合し、波のようなリズムで心を揺さぶる魅力的な舞踏です。手の動きや身体の流れは、自然の風や波の美しさを感じさせ、心地よい感覚が広がります。この踊りは単なる動きを超えて、ハワイの精神と物語が凝縮され、感情を身体で語りかける芸術です。日常から離れ、ハワイの自然と一体化するような瞬間を味わい、心身ともに癒されることでしょう。

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