有酸素運動でスッキリ!バレトン

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講座紹介

バレトンとはバレエ、フィットネス、ヨガの3つの動きを組み合わせた裸足で行うエクササイズです。裸足で行うことによって足裏の感覚を目覚めさせ、バランスの良い体をつくります。 NY発の新感覚エクササイズであり、ダイエットに敏感なニューヨーカーの間でブレイクしました。


回数: 1回

時間: 50分

費用: 1,500円(税込)


講座詳細

教室名 船橋教室(千葉)
スクール名
開催場所 船橋教室(千葉)
住所 千葉県千葉県船橋市本町3-2-2
お問い合わせ 教室担当者へのメールはコチラ
営業時間
定休日
最寄駅 JR船橋駅
備考 船橋駅近くのスタジオにて、バレエ、バレトンのクラスを開催いたします。バレエは、基本的にに初中級クラスとなります。
初めての方は、ご相談ください。
小さいころから習っていたバレエを一度お辞めになって再開したい方、憧れていた方、姿勢をよくしたい方、ご参加をお待ちしております。
教室の詳細を見る

講師紹介

陽  (ひなた  )

大手スポーツクラブのバレトンインストラクターとして活動中。
船橋駅近くのスタジオにて、日曜日に、大人向けの初中級バレエとトウシューズのクラスを開催。金曜日には、バレトンのクラスを開催。
仙川駅近くのスタジオにて、土曜日に、初めての方向けのバレエ基礎クラスを開催。

講師からのメッセージ

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