創業18年・3,000名以上の講師が在籍する総合カルチャースクール
バレトンとはバレエ、フィットネス、ヨガの3つの動きを組み合わせた裸足で行うエクササイズです。裸足で行うことによって足裏の感覚を目覚めさせ、バランスの良い体をつくります。 NY発の新感覚エクササイズであり、ダイエットに敏感なニューヨーカーの間でブレイクしました。
回数: 1回
時間: 50分
費用: 1,500円(税込)
陽 (ひなた )
大手スポーツクラブのバレトンインストラクターとして活動中。 船橋駅近くのスタジオにて、日曜日に、大人向けの初中級バレエとトウシューズのクラスを開催。金曜日には、バレトンのクラスを開催。 仙川駅近くのスタジオにて、土曜日に、初めての方向けのバレエ基礎クラスを開催。