◉アーユルヴェーダ とは？
◉体質チェック
◉自分に合った生活スタイルを学ぶ
　(食事・睡眠・運動)

※遠方の方は、ご相談頂けましたら
場所の変更は可能です。
オンラインも始めましたので
気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)

教室名	銀座本部
スクール名	一般社団法人日本カルチャー協会
開催場所	銀座本部
住所	東京都中央区銀座6-13-16 ヒューリック銀座ウォールビル７階
お問い合わせ	教室担当者へのメールはコチラ
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休
最寄駅	銀座駅２分・東銀座駅２分汐留駅５分・銀座一丁目駅７分・有楽町駅９分・新橋駅９分
備考

教室の詳細を見る

はじめまして！アーユルヴェーダ アドバイザーの
ヒザキユカと申します！

アーユルヴェーダとは？
ご存知でしょうか？

インド、スリランカ の伝承医学
5000年以上もの歴史があり
より良く生きるための予防学です。

アーユルヴェーダ を知る事により
・ご自身の体質を認識
・カラダの不調の改善
・生活習慣の見直し
・ストレス軽減
・美容、ダイエットに

現代においてアーユルヴェーダは
西洋医学の代替手段として世界保険機構（WHO）からの認定を受け
予防医学として大変注目されています。

そしてその効能は深いリラクゼーションを
誘います。