回数： 1回 ～ 6回
時間： 75分
人生100年時代を健康に綺麗に過ごすことができる【腸活】。でも実はそれだけではなく、体の内の腸内バランスを崩すことで、病気の発症やメンタルの乱れにも関わってくるんことが近年の研究でもわかってきています。
頭の回転を良くなり、仕事のはかどりは良くなり、ポジティブで健康にいつも笑顔で過ごせるようになります。
だからといって真面目にやり過ぎても長続きしないから意味がないと、講師自体がゆるっとした健康腸活法でアレルギー体質や子供の体質改善へと導きました。おかげで今では病院いらず薬いらずの身体に生まれ変わりました。
★日常的に便がゆるい、あるいは便秘症だ
★おならがよく出る
★お腹が空いてないのにお腹がゴロゴロする
★気分が落ち込みがちだ
★抗生物質などの薬を服用することがある
★外食が多い
★アレルギー症状がある
★お菓子やジュースをよく飲む
★免疫力が落ちてきている気がする
★イライラしがち
などのような症状を感じることはありませんか？
実は健康腸活法を学ぶことによってその症状の改善に繋がります。
社員さんやご家族の健康を取り戻したくはないですか？？？
腸活を学ぶことで、社員さんの休業や欠勤は減り売り上げも上がり、円滑に回すことができます。また、ご家族の健康を取り戻すことで医者料を軽減することができ、通院する手間から解放されます。しかも浮いたお金で充実した日常生活を送ることができます。
巷に出回っている情報に惑わせれるのではなく、自分に合った≪日本で一番わかりやすい健康腸活法≫をゆるっとしっかり楽しく皆さんに教えていきます。
萩谷 麻美 （はぎや あさみ ）
パーソナル腸活コーチ
学生の時は無理なダイエットをして、食生活も生活スタイルもボロボロで、10代にして尿管結石や胃カメラによる検査は何度となくやり、20代早々で出産。その長男は体が弱く、通院や服用が欠かせない日々を
送っていました。
でもある時『このままではいけない。自分の身体を病院や服用に頼ってはいけない。』と気付き、独学による食事療法・健康療法を摂りいれたことで、今では家族みんな病院へ頼ることなく、服用も一切しない生活になっています。
それが、すべて【腸活】による改善法だったと知ったことから、この方法をみんなに知ってほしい！自分に合った健康法を知ってほしいと思って講師活動をしております。
ゆったりして楽しみながら実践できる【腸活】を皆さんに伝えてい。
★保有資格★
一般社団法人 日本カルチャー協会 認定講師
腸活コーチング講師 認定
腸活エキスパート1級取得
腸育コンシェルジュ
AEAJ認定アロマアドバイザー
Herb Drop認定マタニティアロマセラピスト
NPO法人 日本NLPコミュニケーション認定心理カウンセラー１級
Royal Therapist認定ヘッドスパセラピスト
JYIA ヨガインストラクター１級・２級取得
ルナワークス認定シニアヨガ指導者
AJESTHE フェイシャルエステティシャン取得 認定
AJESTHE ボディエステティシャン取得 認定
現代社会において、何らかの体の不調を訴えている方がほとんどです。 その多くの人が、慢性的だから・・・とか、年取ったから・・・と、服用をしてごまかして、根本原因に目が向いていない人がほとんどです。 でもその不調、改善されて悩まなくなったら嬉しいですよね。 そんな情報を楽しく学べる講座になっております。
