様々な条件で検索
- 親子で楽しむベビー&キッズヨガ☆
- 親子でたっぷりと触れ合いながら心と体をリフレッシュ！！
触れ合うことでお子様の発達を促し、楽しい時間を共有して絆を深めましょう。お母さんは日頃の運動不足も解消できますよ。
(首の座った頃～4歳頃までの親子対象）
＜＜レッスン♪テーマ＞＞
＊月の１回目は・・・「マッサージ＆リラックスヨガでママと一緒にゆったり過…
- 費用： 12,000円
- 回数： 全6回
- 講師： 石井 千鶴
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- ＜オンライン＞自分で不調改善！ファンクショナルトレーニング
- 全4回、オンラインでのトレーニングコースです！
パソコン作業やスマートフォンを見る時間が増え、身体が凝り固まりやすいこのご時世。
身体に不調が出るたびに、マッサージや整体などに行くのもモチロン良いと思いますが、身体に不調が出るたびに通っていては、ずっとそのまま・・・。
このクラスでは、受講者が全員が自分の不調…
- 費用： 10,000円
- 回数： 全4回
- 講師： 井上 美紀
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- ベジたべる女
- オーガニック野菜料理でお疲れリセット！ヘルシーなベジライフの取り入れ方をご紹介します。
- 費用： 5,000円
- 回数： 全1回
- 講師： 奄美 伊緒
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- 季節のグリーンスムージー教室、ヘルシーベジィ講座
- 旬のフルーツとオーガニック野菜を使った“グリーンスムージー”を作って試食していただきます。
毎日の食生活に取り入れやすいベジライフで、体調や食生活のお悩みを解消。
健康と美容効果の高いフルーツとお野菜の栄養素や摂り方についても解説します。
健康でキレイのポイントを楽しく学んでいきましょう。
ヘルスケアに関…
- 費用： 11,500円
- 回数： 全4回
- 講師： 奄美 伊緒
- 教室：
- オンライン開催 健康長寿のための栄養学講座
- 健康管理と美容に役立つ健康栄養学講座です。
免疫力をアップし健康的な身体を維持していくための食育、すぐに試せる食生活改善方法を一緒に学んでいきましょう。
食習慣や体調改善のご希望などもお聞かせください
- 費用： 4,000円
- 回数： 全1回
- 講師： 奄美 伊緒
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- ボイジャータロット・カウンセラー認定講座
- ボイジャータロットを使ってカウンセリングをすることが
できるようになるための講座です。
＜主な内容＞
・ボイジャータロットとは何か？
・ボイジャータロットのカードの説明
・基本のリーディング方法
・カウンセリングの方法
・カウンセラーの心構えなど
こちらをご受講後、指定された課題をクリアしていただき、
認定試験…
- 費用： 61,100円
- 回数： 全3回
- 講師： まりくーと
- 教室： オンライン
- ボイジャータロット・マスターカウンセラー認定講座
- ボイジャータロットを使ってカウンセリングをすることが
できるようになるための上級講座です。
※ボイジャータロットカウンセラー認定講座を先にご受講下さい。
＜主な内容＞
・人生を自分で切り開くために
・数秘と占星術とボイジャータロット
・ボイジャータロットをさらに深く読みとく方法
・上級スプレッド３種
こちらを…
- 費用： 55,000円
- 回数： 全3回
- 講師： まりくーと
- 教室： オンライン
- リセット・セラピー
- 《 このままの私でいいんだ！と心から思えるようになるセラピーです 》
自己肯定感が低い・・・
いつも人の視線が気になる・・・
自分へのダメ出しがやめられない・・・
そんなお悩みを抱えている女性の方はいらっしゃいませんか？
そんな方にオススメなのがこちらの魂のリセット・セラピーです。
このセラピーでは、過去を振…
- 費用： 105,000円
- 回数： 全6回
- 講師： まりくーと
- 教室： オンライン
- 健康詩吟・ショート講座
- 全４回の健康詩吟の楽しさを知る講座です
大きな声を出して知らないうちに健康になれる詩吟独特の発声法など
詩吟の基礎を習うことできる講座です。
- 費用： 22,000円
- 回数： 全4回
- 講師： 高津川 真紀
- 教室： 高津本部教室（神奈川）
- バレッチ(Blletch) バレエ姿勢で有酸素ストレッチ
- バレッチとはバレエを基礎とした有酸素運動です。
姿勢は見ため年齢を変えます。まずは美しい姿勢を意識しましょう。整えることで体幹も鍛えられます。
全身をほぐして簡単なバレエの動きで美姿勢に！軽い筋トレやウォーキングで衰えてきた体にスイッチON！
ダイエットにも繋ります。心地よい汗を流して楽しんでください
- 費用： 19,440円
- 回数： 全6回
- 講師： 村田 恵
- 教室：
- 大切な人を癒せる自分に☆ホームセラピスト習得講座～初級ハンド
- こんなことを学びます
⭐️女性限定
⭐️ レッスン後日に、復習無料セッション30分付き
⭐️日本カルチャー協会 限定価格
⭐️アロマセラピスト歴18年、ヨガ・マインドフルネスインストラクターの講師が教える
からだも心も元気になるアロマハンドマッサージ
レッスン後日に、復習無料セッション30分付き！
力を加えずに安全に行な…
- 費用： 5,000円
- 回数： 全1回
- 講師： 高松 法子
- 教室： 上尾教室（埼玉）
- ホームセラピスト養成講座〜アドヴァンスコース～
- こんなことを学びます
⭐️女性限定
⭐️ レッスン後日に、復習無料セッション30分付き
⭐️日本カルチャー協会 限定価格
⭐️アロマセラピスト歴18年、ヨガ・マインドフルネスインストラクターの講師が教える
大切な人のからだも心も元気にできるアロヘッドマッサージが習得できます。、
レッスン後日に、復習無料セッション30分付…
- 費用： 30,000円
- 回数： 全3回
- 講師： 高松 法子
- 教室： 上尾教室（埼玉）
- ホームセラピスト養成講座 ボディ～アドヴァンス～
- こんなことを学びます
⭐️女性限定
⭐️ レッスン前•レッスン後の無料セッション40分 2回付き
⭐️日本カルチャー協会 限定価格
⭐️アロマセラピスト歴18年、ヨガ・マインドフルネスインストラクターの講師が教える
大切な人のからだやこころを癒せるアロマボディトリートメントの技術が身に付きます！
力を加えずに安全に行…
- 費用： 150,000円
- 回数： 全10回
- 講師： 高松 法子
- 教室： 上尾教室（埼玉）
- はじめてのアロマセラピー
- 女性らしく日々のライフスタイルを活き活きと過ごせる様に、
アロマセラピーとはどのようなものかを詳しく学びます♪
１２種類の精油（エッセンシャルオイル）を使用し、
毎回講座では精油を使い様々なクラフト作りを行います。
バスソルトやルームスプレー、香水やハンドクリームなど、
オリジナルのアロマグッズを楽しく作りま…
- 費用： 60,400円
- 回数： 全6回
- 講師： 秋山 澄子
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- はじめての中医学アロマセラピ～東洋医学で内面から美しく～
- 東洋医学の基本である中国医学と西洋のアロマセラピーを融合した 「中医学アロマセラピー」について学んでいきます。
「中医学アロマテラピー」新しいジャンルであり、
開講されている教室や講座はとても少なく、
これから注目され人気の出るアロマセラピーです★
毎回ご自分の体質に合ったトリートメントオイルを作ります♪
ご…
- 費用： 60,400円
- 回数： 全6回
- 講師： 秋山 澄子
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- アロマ講座「ベーシック講座」
- 五感で学ぶアロマセラピー講座。
生活の中にすぐに取り入れられることができるクラフトを毎回作成します。作った作品はお持ち帰りいただけますので、その日からお使いいただけます。
アロマセラピーに触れて、楽しみながら自然知識や効能がみにつくようにレッスンをすすめていきます。
- 費用： 50,000円
- 回数： 全4回
- 講師： 矢島 初穂
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- アートセラピーレッスン
- 絵を通して、知らない自分の魅力や、
問題点が見えてきます。
コロナで外出自粛の今、アートセラピーで
自分を癒してみませんか？
絵は上手に描く必要は全くありません！
自分の思い通りに課題の絵を自由に描き
心と体を見つめ直してみましょう。
人とコミュニケーションがうまく取れない！
子供やパートナー、家族が何を考えて…
- 費用： 3,000円
- 回数： 全1回
- 講師： 小濵 美穂
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- 大切な人を癒せる自分に⭐︎ホームセラピスト養成フェイシャル初級
- こんなことを学びます
⭐️女性限定
⭐️ レッスン前•レッスン後の無料セッション40分 2回付き
⭐️日本カルチャー協会 限定価格
⭐️アロマセラピスト歴18年、ヨガ・マインドフルネスインストラクターの講師が教える
大切な人のお顔も心も癒せるフェイシャルの技術が身に付きます！
どなたにも出来て、どなたにでもしてあ…
- 費用： 150,000円
- 回数： 全5回
- 講師： 高松 法子
- 教室： 上尾教室（埼玉）
- チェアYoga（脳の活性化・免疫力アップ） オンライン教室
- 座りっぱなしは、第二の喫煙と言われています。椅子を使用してのヨガはヨガマットななくても大丈夫！仕事の合間、休み時間、お家でテレビを見ながら、好きな時にできます。
また、表情筋のストレッチをすることで、しわやたるみの改善や舌筋を鍛える事で風邪やインフルエンザ予防ににもおすすめです。
- 費用： 6,000円
- 回数： 全3回
- 講師： 大野 美恵
- 教室： オンライン
- お香を聞きながら太極拳をしよう
- 天然の香木である沈香や白檀の香りをほのかに漂わせながら、太極拳の基本を行います。毎日の仕事や所用で、あるいは容赦なく押し寄せるデジタルの世界によって疲れた、心と身体を休めます。
- 費用： 16,500円
- 回数： 全6回
- 講師： 峯岸 雪江
- 教室： 銀座6丁目（本部）
