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- パーソナルカラー講座
- まずはパーソナルカラーのご説明をします。イエローベース・ブルーベース、そして4シーズン等。
次にﾄﾞﾚｰﾌﾟ（布）を使用して、ご自身がお似合いになる色のｸﾞﾙｰﾌﾟを診断いたします。
- 費用： 4,000円
- 講師： 堺 由紀子
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- 太巻きを上手に巻きましょう！ 築地で魚料理を学ぶ会主宰
- 調理師学校を卒業後、10年日本料理の業界で修行し、調理師学校に戻り、４０年教員をしておりました。日本料理を教えておりました。教え方に対してはわかりやすく、誰でも料理に携わればできるようになることをもっとうとしてやって参りました。料理のコツ（基本）を中心に教えてきました。
- 費用： 5,000円
- 講師： 二宮 崇典
- 教室：
- 声と言葉の磨き方講座
- ＜こんなご経験はありませんか？＞
☆大きな声が出ない。声が通らない。早口になる。のどが痛くなる。息が苦しい etc.
★これらの主な原因は、呼吸です。 正しい呼吸法を身に着けることで改善します。
＜こんな疑問はありませんか？＞
☆いい声ってどんな声？ 緊張しないようするには？ 「立て板に水」のように話すって？
★答え…
- 費用： 2,500円
- 講師： 保岡 栄二
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- いいね！がつく「 はじめての「写真のレッスン」
- 1時間目
フォトの基礎 及び カメラテクニック
2時間目
界隈にて撮影実習
3時間目
撮影して作品の鑑賞会 及び ワンポイントレッスン
- 費用： 4,000円
- 講師： 今井 広樹
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- 1DAY【自己紹介講座／あがり症克服】
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【1DAY 】
緊張しやすい人のための
“30秒で人柄が伝わる”
『自己紹介』講座
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(対面・zoom)
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あがり症対策・好印象
【主な対象】
・初対面の集まりが苦手で緊張しやすい方
・あがり症を克服して堂々…
- 費用： 5,000円
- 講師： 藤 みゆ
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- 未経験者歓迎！バレエ基礎
- 未経験者大歓迎のクラスです。まずはストレッチでゆっくり身体をほぐしていきます。バーを使って足を動かしながらバレエの形をゆっくり学んでいきます。
- 費用： 2,000円
- 講師： 陽
- 教室：
- オンラインdeキッズヨガ体験レッスン
- 「キッズヨガってどんなもの？」
「どんなレッスンするの？」
たくさんの『？』は体験レッスンで解決!
本格的なヨガのポーズで、
楽しくいろんな動物に変身してみよう！
体験レッスンはお子さんだけでも参加OKですし、おうちの人も一緒に参加してもOKです！
体が硬いからヨガは無理かな…？とか、完璧にヨガのポーズをできない…
- 費用： 500円
- 講師： 谷口 智子
- 教室： オンラインレッスン
- 伝統少林拳入門教学（オンライン）
- 少林拳のオンライン初心者講座です。パソコン、スマホ、タブレットからご参加いただけます。 中国•北京より少林拳の基礎的な身体開発動作をいくつかお伝えいたします。
- 費用： 3,000円
- 講師： 川島 直央
- 教室： オンラインレッスン
- 太巻きを作ってみよう
- 色々な具材でバリエーション豊かに作れる太巻きは
子供から大人まで人気がありますね。
そんな太巻きですが、食べたら美味しいけれど、
作るのはちょっと面倒…と思っていませんか？
今回は簡単で美味しい太巻き作りのコツを
調理師学校教員歴の長い二宮が丁寧にお教えします。
ご自身で作った太巻きの出来たての味わいは格別で…
- 費用： 5,800円
- 講師： 二宮 崇典
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- 花文字・トライアルレッスン
- 初心者でも描きやすい漢字1文字をピックアップし、講師のレクチャーのもとお手本と同じ文字を描いていく。
- 費用： 2,500円
- 講師： 祐
- 教室： 【大森】おやこカフェverde教室
- 【オンライン】アパレル販売員のキャリアアップ洋服ケア講座
- 一歩踏み込んだお客様へのアドバイスができる
１．洗濯表示の見方と洗濯表示の裏側
洗濯のキホンは洗濯ラベルを見ることとされていますが、それだけでは十分なケアになりません。
それはなぜか、どうしたらよいのか。
プロならではのアドバイスをするための知識です。
２．汚れの種類と落とし方
洗濯の根本的な汚れと素材の関…
- 費用： 6,000円
- 講師： 小川 房江
- 教室： オンラインレッスン
- 伝統少林拳入門教学（高田馬場）
- 少林拳の初心者講座です。伝統的な少林拳は、いつでも、だれでも、どこでも、どのような目的でもできます。少林拳の基礎を簡単にご紹介いたしますので気軽にご参加ください。
- 費用： 5,000円
- 講師： 川島 直央
- 教室： 高田馬場武術教室
- 食べる女・ココロがほっとする仏様のお話
- ＜日時＞
９月２２日（土）午前１０：３０～１２：００
＜内容＞
９月２１日公開の映画「食べる女」との
コラボ企画です。
優しい心が、しあわせな出来事を引き寄せます。
温かい気持ちになれる、運命の原因と結果の法則を
詳しくお話します。
しあわせへの道は、ゆっくりと一歩づつ自分のペースで。
蒔いた種は必ず生…
- 費用： 3,000円
- 講師： 飯田 隆史
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- 映画『長いお別れ』 × グラスカービング 体験講座
- ご覧いただき、ありがとうございます。
今回は、映画『長いお別れ』とのタイアップ企画にて、お越しいただきやすい受講料で体験レッスンを行います。
初めてのグラスカービング 。
いくつかのイラスト、ガラス食器から希望の図案と器をお選びいただき、120分で作品を完成させます。道具もご用意いたしますので、手ぶらでいらしてく…
- 費用： 2,500円
- 講師： 佐々木 真理
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- いつでもどこでもリトミック
- ピアノを使わず、おうちでもお出かけ先でも
簡単に楽しめるリトミック遊びをご紹介します。
親子でも、大人の方でも、どなたでも大歓迎です。
気軽にご参加ください。
- 費用： 300円
- 講師： 西須 洋文
- 教室： 生きる力を育むリトミック教室（新潟）
- 生きる力を育むリトミック（体験レッスン）
- リトミックとは…音楽に合わせて声を出したり歌ったり動いたり、実際に体験して楽しむことで音感やリズム感、音楽のニュアンス(強弱、テンポ、音の高低)などの音楽的な力が身につきます。音楽的な力だけではなく、集中力、表現力、判断力、想像力や創造力、コミュニケーション能力などの総合的な力も育まれます。リトミックを通して育…
- 費用： 1,500円
- 講師： 西須 洋文
- 教室： オンラインレッスン
- 初心者でも簡単！浴衣の美しい着付け講座
- 必要な時にささっと自分で着付けしたい！
素敵な着物を着るたびに誰かに着付けてもらわないといけない、着崩れると直せない、なんて経験ありませんか？
さらには同じ着物を身につけても美しい着姿の方とそうでない方が生まれるのは何故なのでしょう？
大切なのは「なだらかな筒形に補整することです。
今回のレッスンではまず浴衣…
- 費用： 3,300円
- 講師： 沼澤 三永子
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- 心理カウンセリング
- オンラインでのカウンセリングです。
zoom、Skypeでの対応が可能です。
相談内容は、ジャンルを問わず人間関係全般について承ります。
約10年で3000件余りの相談実績がありますので、どのようなお悩みも安心してお任せください。
9～23時まで対応いたしますので、ご希望の日時をお知らせください。
- 費用： 10,450円
- 講師： 丸山 美幸
- 教室： オンラインレッスン
- ゼロから始めるクラシックギター
- クラシックギターを用いて、古典時代(バロック音楽等)から名曲をマスターしていきます。易しい技術的訓練も取り入れつつ、ご自分らしい音楽を表現して頂きたいと思います。
- 費用： 500円
- 講師： 林 竜也
- 教室：
- ナチュラル素材で楽々大掃除&環境スプレーを作ろう
- 重曹やビネガー、せっけんなどナチュラル素材に精油を加えたクレンザー等を作り、油汚れの落とし方を楽しく学びます。風邪がはやり始める時期に玄関のお掃除スプレーも作ります。
- 費用： 4,000円
- 講師： 高島 元子
- 教室： 市ヶ尾教室（神奈川県）
