07月 21日 に開催される開催（1回）レッスン
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- オンライン【お江戸文化講座】
- オンラインはZOOMです。 スマホ、パソコン、タブレットでご参加できます。 この講座では【江戸の文化】より、庶民の暮らし、吉原文化、江戸の行事、歌舞伎他、毎回テーマにそって皆様の知っている事もお話ししていただきながらご一緒に進めてゆきます。 コミュニティーの場として楽しんでください。
- 費用： 1,100円
- 講師： 藤間 勘洋雪
- 教室： オンラインレッスン
- 一生歩ける体の使い方講座
- 背骨を整えることと、セルフケアで身体の歪みを少なくしていきます。正しい姿勢とは？楽な歩き方とは？ をお伝えして、実践してもらいます。どこの筋肉をどう鍛えたら一生歩ける体でいられるのかをお伝えします。 ８０歳でも現役を目指して、健康寿命を伸ばしましょう。
- 費用： 8,000円
- 講師： 鈴木 順子
- 教室： オンラインレッスン
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