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- デスクワークをする方のためのフェルデンクライスメソッド
- 椅子に座った状態で行う、
フェルデンクライスメソッドのグループレッスンを行います。
このレッスンは、
チェアワークとも呼ばれ、座った状態で体を動かしていきます。
デスクワークで凝り固まった体をゆっくり動かして、ほぐしていきましょう。
肩こり、腰痛の予防に効果的です。
基本的には、ゆっくりと動いて自分の体を感じ…
- 人数: 4人
~ 30人
- 回数: 1回
- 時間: 60 分
- 講師: 伊賀 英樹
- 婚活実践講座
- こちらの講座では、これから結婚をお考えの皆様には
婚活の段取り、 常識が理解できて 幸せな結婚に向けて
しっかりとした準備が出来るメニューになっています。
「婚活の意味と婚活のタイプ 」
「仲人タイプの婚活の流れ」
「お見合いの心得」
「お見合いの実践」
「ご交際のアドバイス ご成婚にむけての裏ワザ」
「…
- 人数: 1人
~ 100人
- 回数: 1回
~ 6回
- 時間: 90 分
- 講師: 田中 絵実
- 【スピーチ原稿づくり/パーソナル】人柄が伝わる原稿構築
- 予約が先まで入っている際には、
受け付けを一時中止している場合がございます。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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《人柄が伝わり心に響く!
“あなたらしい”スピーチ原稿構築 》
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- 人数: 1人
- 回数: 0回
- 時間: 0 分
- 講師: 藤 みゆ
- ベランダグラピング出張講座
- ベランダグランピングとは、ご自宅のベランダや屋上を使って、キャンプの気分を味わう新しいライフスタイルです。
グランピングとは、グラマラス(魅力的な)キャンプという意味で、ベランダに芝生を張ったり、植物を飾ったり、ソファーを置いたり、ハンモックを置いたり、するなどベランダグランピングの基本を学ぶことができる講座…
- 人数: 1人
~ 100人
- 回数: 1回
~ 5回
- 時間: 60 分
- 講師: 百村 良治
- 仕事の効率アップ!腰痛・肩こり改善 かわもり式セルフ整体
- 自分の身体は自分で症状改善出来ます。背骨の歪み・腰痛・肩こりを解消して内蔵機能まで向上して元気にしてくれるセルフ体操の指導。痛みを魔法のように一瞬で取り除くセルフで出来るテクニック。病気予防にも役立つ内容です。
プロの治療家の先生も驚く1000年以上前から伝わる伝統ある秘術が学べます。また周りの大切な方や家族の方…
- 人数: 10人
~ 50人
- 回数: 1回
- 時間: 120 分
- 講師: 河守 代二
- なぜェ~?、どうして?、誰もが驚く不思議な手作りカードの教室
- はさみと糊が使えればお子様からシニアまで誰もが手軽に大喜び、見た事も無い不思議な手作りカードを作る、楽しい出張教室をやっています。
たとえば・・・・
①「動く静止画カード」は、印刷されている静止画が、なんと動くのです。なぜなのでしょう?
②「きらめくクジャク」とは、浮き出ているクジャクの羽がきらめく、ビックリ…
- 人数: 1人
~ 100人
- 回数: 1回
- 時間: 90 分
- 講師: 今泉 裕夫
- 緑の輪 音楽アンサンブルサークル
- 色々なレベルに合わせた楽譜を使用する中で、
管楽器・弦楽器などを含め 様々な楽器を演奏する人が集ってアンサンブルを楽しむ為のサークルです♪
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●練習場所/十日市場地区センター<音楽工芸室> JR横浜線“十日市場”駅より徒歩3分
●主に水曜日 月1回/19:00~20:30(2,000円/1回)
●体験レッ…
- 人数: 4人
~ 10人
- 回数: 1回
- 時間: 90 分
- 講師: 内海 治夫
- 社内の気まずい空気を改善しましょう!
- ステンドグラス風のハイクオリティな手工芸で、社内に飾れるインテリア小物から大物に至るまで、簡単に楽しく作れるチームビルディングを出張講座で行います。
- 人数: 3人
~ 50人
- 回数: 1回
- 時間: 120 分
- 講師: 今井 さゆり
- クラシックギターによるバロックミニコンサート
- クラシックギターによるミニコンサートの出張講座です。
バロックの名曲を耳に心地よい音域と繊細な響きで奏でます。
- 人数: 15人
~ 30人
- 回数: 1回
- 時間: 60 分
- 講師: 林 竜也
- 楽しく学ぶ「手話でコミュニケーション」
- 接客で手話でコミュニケーションできる、
明日から使える手話を学びます。
<講義>前半
ろう者、聴覚障がい者に対するNGワードや
配慮すべき対応術
<実技>後半
来店時の手話と質問の手話
自己紹介
次回お越しいただくための声がけ
同じ手話でも、動きによって友達コトバや敬語に変わります。
明日から使える、楽しい手話…
- 人数: 3人
~ 20人
- 回数: 1回
- 時間: 120 分
- 講師: 岡田 ゆきこ
- 管理職のためのコミュニケーション研修 -自分の癖を知る-
- 「皆さんには理想とするマネジメントスタイルはありますか?」
「皆さんはそれを実践できていますか?」
無くて七癖、誰にでも色々な癖があり、部下との接し方、コミュニケーションの方法もその1つです。
本研修では、自分でも気づいていないコミュニケーションの癖に気づくことで、部下を適切な言動で指導できるようになること、そ…
- 人数: 5人
~ 20人
- 回数: 1回
- 時間: 240 分
- 講師: 上杉 麻里
- ZOOMでお見合い
- コロナウイルス感染予防のために
実際にお会いして話すお見合いから ご自宅で一人で
パソコンやスマホなどを使って ZOOMでお見合いを
する機会が増えてきた 今日この頃です。
でも ZOOMを一人で操作することに不安を感じている方は
多いです。
当講座では、今さら聞けない ZOOMの基本操作を学び
新生活様式に 対応できるように…
- 人数: 1人
~ 10人
- 回数: 1回
- 時間: 60 分
- 講師: 田中 絵実
- アンガーマネジメントベーシック講座
- 6回シリーズ
【第1回目】
アンガーマネジメントって何?-はじめの一歩
(内容)
1.このグループのルール:グランドルール
2.参加者の自己紹介と参加動機
3.怒りをコントロールできないとどんなことになる
かな?
4.アンガーマネジメントとアンガーマネジメントの
目標
5.怒りの表現方法は家族からの影響
6…
- 人数: 10人
~ 20人
- 回数: 3回
~ 6回
- 時間: 180 分
- 講師: 三上 道代
- 朝ドラのモデル牧野富太郎と石神井公園
- NHKの朝の連続テレビ小説(朝ドラ)「らんまん」のモデルになった「日本の植物学の父」牧野富太郎が住んでいた場所を訪ねます。その後、勝海舟邸の長屋門が移築された三宝寺などの古刹や石神井氷川神社などを参詣しながら、都内有数の自然が残る三宝寺池や石神井池の周りをゆったりめぐります。
■集 合:13:30西武池袋線大泉学園駅改…
- 人数: 15人
- 回数: 1回
- 時間: 150 分
- 講師: 近藤 圭二
- ファスティングダイエット理論と効果
- 細胞から痩せやすい遺伝子にチェンジしていきます。
正しいファスティングの方法。
ファスティングの効果。
どのくらいの期間がベストなのか、カラダの変化などを話していきます。
- 人数: 3人
~ 30人
- 回数: 1回
~ 3回
- 時間: 90 分
- 講師: YUKARI
- 親のための 子供の婚活 講座
- 内容は、親向けの婚活講座です。
お子様が適齢期になりますと 結婚が心配になります。
でも、親として何をしてよいのか?
婚活とは なかなか わかりづらいものです。
当講座では、
「かしこい親の婚活方法」
「親の実践婚活参加! 親同士のお見合い」
「お子様のお見合いについて 親の出来ること」
「ご成婚に向けての 親…
- 人数: 1人
~ 100人
- 回数: 1回
~ 8回
- 時間: 90 分
- 講師: 田中 絵実
- 波動レベルで美しくなる「スピリチャル・ブリリアント レッスン
- 実践型のワークショップです。
★引き寄せの法則とは? 波動を上げる方法
★チャクラ活性化瞑想
★右脳活性化で可能性を広げます
★細胞活性化の秘訣
★あなたの心の中にある「ブロック」の解放
★高次の自分との対話 「インナーカンバセーション法」
★あなた自身を知るワーク
★夢のビジョンボード作成法
★引き寄せが働きやす…
- 人数: 2人
~ 20人
- 回数: 1回
- 時間: 90 分
- 講師: 岡田 麻実
- 年賀状作りのヒント&宛名書きのコツ
- 年賀状作りはパソコン任せですか。
今年はオリジナリティーを出したいとお思いの方!
顔彩を使って色彩豊かな演出をしてみませんか。
難しくはありません。
お気軽にご参加ください。
宛名だけでも自分の字で書きたい方もコツを伝授
いたします。
- 人数: 0人
- 回数: 0回
- 時間: 0 分
- 講師: 藤田 清子
- 飲食店の店長に必要な計数 新入社員用
- 新入社員研修用のプログラムです。
飲食店の経営に必要な計数の基礎を丁寧に解説します。
売上高資料と経費資料を見て分析が出来るようになる為の講義です。
第一部は
・値入高と粗利高の違い
・粗利率の求め方
・原価率の求め方
・ロス高の求め方
・ロス率の求め方
・歩留まり率の求め方
商品の売価、原価、粗利高の関係を解説し…
- 人数: 3人
~ 20人
- 回数: 1回
- 時間: 240 分
- 講師: 水落 和弘
- プライベートレッスン
- 生徒さんのお好きな日程でお好きな時間に、月1回のプライベートレッスンをさせて頂けます。
講座内容はフラとなっており、ハワイの文化や歴史などをフラを通してお伝えさせて頂きます。
また、細かい部分まで丁寧に指導させて頂きます。
一緒にアロハな時間を過ごしましょう❁
- 人数: 3人
- 回数: 1回
- 時間: 90 分
- 講師: Nanami I