様々な条件で検索
- 介護はいらん！転倒＆認知症予防
- 元気な高齢者が増えています。それでも将来もしかしたら介護が必要になるかも？と不安を抱えているシニアの方は多いと思います。
寝たきりになる原因で多いのが転倒による生活の低下と認知症発症です。「まだ大丈夫」「自分には関係ない」と思っていませんか？
自覚してからでは遅いことが多く、若い世代からでもシニア世代からで…
- 人数： 0人
～ 10人
- 回数： 1回
- 時間： 90 分
- 講師： 松本 牧絵
- インバウンドビジネスに役立つ「クール・ジャパン」の豆知識
- ＜オフライン開催＞＞
みなさんは、外国人に剣道や柔道など日本発祥の武道（スポーツ）の成り立ちについて聞かれたとき、きちんと説明できますか？また、外国人に大人気の「忍者（ニンジャ）」が本当はどんな人たちだったのか、日本刀にはいろんな種類があり歴史的な変遷を遂げてきたことなど、外国人が「日本人なら当然知っている…
- 人数： 5人
～ 30人
- 回数： 1回
～ 4回
- 時間： 60 分
- 講師： 山野 亜紀（女邦史朗）
- 楽しむ折り紙講座
- 身近な折り紙で季節のリースや事務小物などに
飾る様小さな作品を楽しみながら作ります。
「難しそうに見えるけど実はお手軽に作れる」という
作品です。
ご参加していただく方のご要望も考慮します。
- 人数： 5人
～ 10人
- 回数： 1回
～ 2回
- 時間： 120 分
- 講師： 馬場園 愛恵
- 金利上昇で1,000万円の危機！知っておきたい住宅ローン対策
- 金利上昇で利息の支払い額が1000万円以上も増える危険性をご存知ですか？
「毎月の返済額はいくらになるのか？」ではなく、「利息の支払い総額はいくらになるのか？」に焦点を当てたセミナーで、本当にお得な住宅ローンをしっかり考えていただけます。
電卓をご用意いただくことで、自分自身で金利上昇後の返済額や利息総額を計算で…
- 人数： 1人
～ 999人
- 回数： 1回
～ 99回
- 時間： 60 分
- 講師： 川渕 ゆかり
- ChatGPTを活用して、脳トレ・断捨離・小金稼ぎをしよう
- マンションでの暮らしは便利で快適ですが、住人同士の交流が希薄になりがちです。また、シニア世代にとっては、日々の脳の活性化や生活の整理、ちょっとした収入源の確保が重要な課題となっています。
「もっとマンション内で楽しく交流したい！」「断捨離したいけど、なかなか手が付けられない」「フリマアプリで不用品を売ってみ…
- 人数： 1人
～ 30人
- 回数： 1回
- 時間： 90 分
- 講師： 中村 元則
- 仕事効率化＜Canvaアプリで資料作成＞
- 企業内サークルとしてCanvaを活用する講座です。
Canvaアプリを企業内で活用することで、業務の効率化と生産性デザイン向上ができます。
テンプレートや直感的な操作性により、専門知識がなくても高品質なデザインを簡単に作成できるため、業務のスピードアップにつながります。
さらに、外部のデザイナーに依頼するコストを削減し…
- 人数： 3人
～ 15人
- 回数： 1回
～ 3回
- 時間： 120 分
- 講師： 鈴木 敏子
- 絵と音で、遊ぶ中国語。
- 絵を見て、音を出す練習をします。文字はほんの補助。
①音を真似する
②使い方を真似する
という極限に単純化された要素を徹底します。
そして
①音や声調が正確で
②そこに感情を込める
ことを目標として練習します。
正確な音を、気持ちを込めて読めればそれだけで完璧。。
誰もがお世辞抜きに、あなたの中国語を褒めるでし…
- 人数： 1人
～ 30人
- 回数： 1回
～ 12回
- 時間： 120 分
- 講師： 高島 匡弘
- みんなの太極拳
- ６つのステップと６方向の基本技を基にした「ナンバーシステム」を使って、太極拳を覚えていきます。
年齢は、幼児から高齢者まで幅広く対応できます。
豊富なボディワークを使い前後左右のバランスを整え、
①柔軟性
②筋力
③平衡感覚
を作ります。
- 人数： 1人
～ 30人
- 回数： 1回
～ 12回
- 時間： 0 分
- 講師： 高島 匡弘
- 親のための 子供の婚活 講座
- 内容は、親向けの婚活講座です。
お子様が適齢期になりますと 結婚が心配になります。
でも、親として何をしてよいのか?
婚活とは なかなか わかりづらいものです。
当講座では、
「かしこい親の婚活方法」
「親の実践婚活参加！ 親同士のお見合い」
「お子様のお見合いについて 親の出来ること」
「ご成婚に向けての 親…
- 人数： 1人
～ 100人
- 回数： 1回
～ 8回
- 時間： 90 分
- 講師： 田中 絵実
- 婚活実践講座
- こちらの講座では、これから結婚をお考えの皆様には
婚活の段取り、 常識が理解できて 幸せな結婚に向けて
しっかりとした準備が出来るメニューになっています。
「婚活の意味と婚活のﾀｲﾌﾟ 」
「仲人ﾀｲﾌﾟの婚活の流れ」
「お見合いの心得」
「お見合いの実践」
「ご交際のアドバイス ご成婚にむけての裏ワザ」
「…
- 人数： 1人
～ 100人
- 回数： 1回
～ 6回
- 時間： 90 分
- 講師： 田中 絵実
- フラで楽しく交流！心と体をリラックス
- オフライン開催
■第1回：フラってどんな踊り？ 基本ステップ＆姿勢
・フラの基本の動き（ハンドモーション・ステップ）
・ハワイアンミュージックに触れる
■第2回：ハワイの風を感じる！ 簡単なフラの振り付け
・簡単な曲を使って、基本の振りを踊ってみる
・リズムに合わせてゆったり動く
■第3回：表現する楽しさ♪ フラのストー…
- 人数： 5人
～ 10人
- 回数： 1回
～ 6回
- 時間： 120 分
- 講師： Ao Kana
- お金プログラミング講座
- 週に1回、４回の受講でプログラムの基礎が学べると同時にお金の知識も習得できます。
動画学習で、好きな時間に学べます。
住宅ローン、お子さんの教育費、将来の資金作りなど
お金の知識はもちろん、プログラミング学習で頭の体操を行いましょう！
プログラミングは頭の体操にもなり、50代・60代の方も学べます！
第１回 消費税…
- 人数： 1人
～ 99人
- 回数： 1回
～ 99回
- 時間： 240 分
- 講師： 川渕 ゆかり
- 企業様向け出張 婚活講座
- こちらの講座は 企業様にお伺いして お仕事前、昼休み、退社後、などに
開催する婚活講座です。
お見合いのマナー、結婚に繋がるご交際について、
結婚式の常識など 結婚相談所で働く中で得た
知って徳する知恵を お話しさせていただきます。
小さな工夫と情報によって 少しでも早くご成婚されることを願います。
- 人数： 3人
～ 100人
- 回数： 1回
～ 10回
- 時間： 60 分
- 講師： 田中 絵実
- ハッピーライフヨガ
- いつまでも健康で自分の足で動けるカラダ作りを目的にしています。
ケガのリスクを減らすカラダの使い方
呼吸法で、カラダの隅々まで酸素を届けて、若々しいカラダに。
呼吸法の前のセルフケア。呼吸法の効果が何倍にもなります。
- 人数： 3人
～ 20人
- 回数： 1回
～ 4回
- 時間： 60 分
- 講師： 鈴木 順子
- 社内の気まずい空気を改善しましょう！
- ステンドグラス風のハイクオリティな手工芸で、社内に飾れるインテリア小物から大物に至るまで、簡単に楽しく作れるチームビルディングを出張講座で行います。
- 人数： 3人
～ 50人
- 回数： 1回
- 時間： 120 分
- 講師： 今井 さゆり
- 体がほぐれてのびのび健康 ！ 【入門太極拳８式】出張
- ≪ 伸びやか運動がもたらす解放感 体がほぐれて、心もリフレッシュ ≫
ストレスや運動不足に悩んでいませんか？
始めてみましょう、太極拳で体と心のリフレッシュ。
これからもずっと動ける体であり続けたい。
そこに、数百年の歴史を持つ太極拳が、現代人の悩みに応えます。
日本の武術太極拳界を統括する日本武術…
- 人数： 1人
～ 15人
- 回数： 1回
- 時間： 60 分
- 講師： 秋山 俊行
- 健康寿命を5歳延ばす健康腸活法
- 人生100年時代を健康に綺麗に過ごすことができる【腸活】。でも実はそれだけではなく、体の内の腸内バランスを崩すことで、病気の発症やメンタルの乱れにも関わってくるんことが近年の研究でもわかってきています。
頭の回転を良くなり、仕事のはかどりは良くなり、ポジティブで健康にいつも笑顔で過ごせるようになります。
だか…
- 人数： 5人
～ 100人
- 回数： 1回
～ 6回
- 時間： 75 分
- 講師： 萩谷 麻美
- はじめてのハンドケアレッスン
- ハンドリフレクソロジーは衣服を脱ぐことなく、気軽に手軽に行っていただける癒しの技です。
ご家族へのホームケアや親しい友人や大切な方へのハンドケアは、コミュニケーションツールとしても最適です。
当日ご使用いただくアロマオイルは、その場で手作りしていただきます。
ハンドケアが体にどのように作用するのか等お話しさ…
- 人数： 2人
～ 8人
- 回数： 0回
～ 1回
- 時間： 120 分
- 講師： 青山 和生
- 人生を豊かにするコミュニケーション達人講座
- 第１回：達人の基本スキルは聞き上手－はじめの一歩
【研修内容】
１．このグループのルール：グランドルール
（資料：グランドルール）
２．参加者自己紹介
３．参加者一人一人の参加動機と目標確認
４．人間関係の基本は聴く力
５．傾聴とは
６．傾聴の効果
７．傾聴の4つ基本スキル
８．傾聴の基本実習
９．本日のふりかえり
…
- 人数： 10人
～ 30人
- 回数： 0回
～ 12回
- 時間： 180 分
- 講師： 三上 道代
- 絵と音で、遊ぶ中国語。
- 語学に一番必要なものは、「想像力」。
単語を覚えるのも文を作るのも人の話を聞くのも、これこそが絶対必要要素。
文法とか翻訳知識を暗記することでは、決してないのです。
想像力を育てるには、遊び心が必要。
当講座は文字や発音記号からではなく、音声と画面を使って中国語を習得します。
赤ちゃんは文字や発音記号から学…
- 人数： 1人
～ 10人
- 回数： 1回
- 時間： 90 分
- 講師： 高島 匡弘
