まずは軽く身体を動かして血のめぐりを良くします。
そして、声枯れや誤嚥を予防するための発声練習をしていきます。
同時に呼吸にも意識をもっていきましょう。
また、滑舌の訓練にも挑戦してみましょう。
いつまでも若々しくいるために、みんなで楽しく声を出しましょう！
回数： 1回
時間： 70分
費用： 2,500円（税込）
備考：
動きやすい服装、かかとの無い靴を履いていらしてください。
飲料水の持ち込みもできます。
途中、休憩をとりますので、安心してご参加ください。
ワンドリンクがつきます。休憩時皆さんとゆったりお茶タイムをとりましょう。
