05月 28日 に開催される開催（1回）レッスン

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基本情報

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健康栄養学ダイエット講座
1、オンライン講座で学ぶ、ダイエット健康習慣 ・美容効果アップ！健康的ダイエットに必要な栄養素とは？ ・食事、運動、睡眠、理想の体型にも良いバランス 2、健康長寿にも大事な栄養素と選び方 ・空腹感ナシ！？オススメおやつレシピをご紹介 ・糖質ケアでお肌も改善！食材選びのポイント 身体と心の元気のために、一緒に学んで…
費用： 2,700円
講師： 奄美 伊緒
教室： オンラインレッスン
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